Le courrier est bien arrivé

Eric et moi étions en mission ce matin 7 novembre au Trail du Postier, avec notre sacoche mais faute de vélo, nous avons dû faire la tournée à pied. 12,5 kms avec un temps idéal pour courir ; 9°C, pas de pluie et terrain pas trop gras. Au niveau des performances nous avons fait moins bien que ceux qui nous précédaient et mieux que ceux qui nous suivaient. Pas mal non ! 🤣 Jean & Eric
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Des nouvelles de Pascale et Adolfo

Hello les lents,

Depuis notre arrivée ici, nous n’avons pas chômé car du boulot, il y en a ! Mais rempli de courage et de volonté, nous nous sommes retroussé les manches et fait déjà beaucoup de choses. Le jardin était un peu laissé à l’abandon et il a fallu tailler, tailler, tailler et emmener à la déchetterie. On y voit plus clair maintenant. Nous avons également commencé les peintures à l’intérieur et tout ça avance. Je commence à recevoir le matériel pour mes chambres d’hôtes et j’ai hâte de faire la mise en place. Il reste encore beaucoup de travail, mais on y croit ! Comme nous l’avions évoqué, voici le lien internet que vous pouvez bien sûr partager aux lents ou à d’autres personnes pour me faire de la pub ! C’est le réseau qui fonctionne, vous le savez bien. https://www.chambre-hotes-charente-maritime.com J’espère vous voir nombreux et dans l’attente, je vous embrasse. Pascale

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Nos nouveaux marathoniens et les autres…

Dimanche dernier d’exception pour certains des lents qui tentaient de suivre la trace de Spyrídon Loúis (premier champion olympique de marathon, voir ici). Bravo à tous et toutes sur cette épreuve qui reste une course très spéciale et parfois imprévisible.
Nos néo-marathoniens peuvent être fiers et les autres heureux de répéter cet exploit.
C’était à Vannes (dans un lointain pays appelé la Bretagne) et à Paris :

Merci Véro, coach, accompagnatrice, porte-voix et petit reporter !

Vannes :

Greg Gallet 3h51 premier marathon .au 33 ème kilomètres il me disait qu’il en avait marre et finalement il nous a fait un très beau chrono, avec une préparation et sorties longues quasi seul.

Fred Vey 3h43 toujours en binôme avec Laurent qui finalement sur la fin l’a lâché et finit en 3h42 ce 2ème marathon. Ils améliorent leur temps tout les deux.

Nico 4h10, un très bon chrono pour quelqu’un qui a  pris le LIRE LA SUITE

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Jargeau et ses bords de Loire, le retour

Participation massive des Lents à Jargeau pour les foulées du bord de Loire, tant attendues et sous un beau soleil. Shooting massif des photographes et beaux résultats !

LES PHOTOS

D’AUTRES PHOTOS

LES RESULTATS (protiming)

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Greg et la ligne bleue des Vosges (récit) … bravo l’artiste…

Quelques jours ont passé, retour sur mon WE sportif avec mon 1er ultra sur les massifs Vosgiens.

Départ d’Orléans vendredi 01 Octobre à 12h30 pour une arrivée à 18h00 sur Munster (68), 3h30 avant le départ du Munster Trail – 105km – 5200 D+ (annoncé)
Le temps de se poser, de manger un bout puis de se préparer au grand saut !

21h30 le départ est donné suite au briefing de course avec 10h de nuit pour se mettre en jambes.
Un départ prudent car le chemin va être long :
Assez rapidement je trouve de la compagnie avec 300 partants répartis en 2 vagues (1 vague à 21h30 dont je fais partie, puis une vague à 1h00 du matin pour ceux qui pensent mettre moins de 18h00). Je verrai plus tard sur le parcours les plus rapides de la 2ème vague dont l’impressionnante 1ère féminine qui finira 2ème au SCTRATCH en 13h00 !!!!!).
La course est rythmée par les ravitos avec une ambiance de fou. Les LIRE LA SUITE

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