Archives du blog
Ambassade des Lents à St Brévin le 15 août
A l’occasion des Foulées des dunes à St Brévin le 15 août
(Nouveau parcours difficile et avec la chaleur)
Le site de la course et les résultats
Hugues, Didier, Jérôme, son père.
Le Berry de Jean-Marc
Belle sortie d’entrainement ce dimanche 21 août à Morogues, sur les terres berrichonnes de Jean-Marc qui sont plus pentues que les nôtres, chacun a pu le constater…
Les photos de Mireille :
Les Lents à la manœuvre
Pendant que certains se les roulent en vacances, l’élite du club, réunie autour de Philippe qui fêtait son anniversaire, a montré une fois de plus sa force de frappe et son talent…
(Merci Véro pour le coaching de classe internationale et les photos)
La 6000D pour Dom Maçon : un rêve devenu réalité
Un rêve devenu réalité ….
Très belle course dans un cadre de montagne , vue sur le massif du mont-blanc une bonne partie de la montée.
Et c’est un peu grâce à vous…..
Alain et Jean-Marc , encore merci de m’avoir fait connaître les lents abraysiens ce qui m’a permis de travailler ma VMA entre autre et de progresser …..
Valérie qui grâce à ses séances de gym , m’a permis de renforcer mes muscles …. Même si demain je risque de marcher en crabe.
11H30 pour parcourir les 65Kms avec 3000 mètres de D+ et marche sur le glacier de La Plagne à 3200m d’altitude.
Cordialement.
Dominique Maçon