La Newsletter de l’été #1

Le webmestre est en vacances, donc la newsletter s’espace et se regroupe !

Nombreux lents aux trails du Puits de l’enfer le 30 juin où il s’est confirmé que l’enfer est chaud (du moins cette année)

La belle coupe ! (cliquer pour toutes les photos)

Nombreuses coupes dont celle du Club le plus représenté !

17KM

29km

Pique-nique à l’étang de la Vallée le 1er juillet

Traditionnelle sortie vélo proposée par Patricia ; une vingtaine de participants. Les ont rejoints les rescapés de l’enfer, apparemment très fatigués…

Dom Maçon à la Réunion sur la boucle de la Roche écrite le  7 juillet

Il faut relativiser 3 éme V3 …..  c’est un début   134 éme au scratch

214 inscrits et 193 à l’arrivée 

Trail court de 37,2 km mais avec 2400 m de dev+ et autant pour redescendre entre 100 et 2050 mètre d’altitude , dans des chemins bien d’ici , où tu montes des marches (naturelles) entre les racines et les pierres humides LIRE LA SUITE

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Une brochette de lents à Fay

C’est la saison des BBK logique de voir une belle  brochette de lents au 10 km de l’hexagone à Fay aux loges

« mon meilleur temps sur 10 km.Il y à mieux c’est sur mais phiphi est content de lui 52.06 minutes 1minute 35 de gagné » phiphi

Résultats sur protiming

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Céline ose Oslo

Tout sourire après son trail (50 km quand même !) en Norvège voici son récit :

« Une belle aventure pour mon premier trail de 50 km… J’avais choisi le dépaysement en allant à Oslo et bien je n’ai pas regretté ! Ce trail était à l’image du peu que j’ai pu découvrir de la Norvège : beau, simple et rude !! Nous sommes partis de la station de ski d’Oslo pour une arrivée sur la place de l’opéra avec 50 km de plus dans les jambes. L’ambiance était chaleureuse avec beaucoup de solidarité entre les coureurs quand la fatigue se faisait ressentir. De chouettes souvenirs…

Ce trail m’a appris beaucoup sur les conditions d’une course que l’on croit avoir bien préparée : on peut se retrouver à faire une course en solo alors qu’on avait prévu de la faire en duo (plus de chéri au 23ème km LIRE LA SUITE

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La saison des trails continue…

Avec ce week-end le Trail de Sancerre avec Sylvain sur le 35 km et Sylvie, Eric et Hugues (pour les photos) sur le 15 km

Récit de Sylvain

Sancerre pour la troisième année consécutive mais cette fois ci sur la Magnum,soit 35 km et 1000 m de d+. Comme toujours une super organisation et un parcours génial qui donne l’opportunité de visiter un bel endroit : des vignes, des chemins pentus, des sigles, des cailloux et une météo clémente…bref un super trail.

Placé sur la première ligne au départ,au tout dernier moment, après avoir discuté avec Sylvie, Hugues et Éric, je me retrouve avec les élites. Pas pour longtemps. Deux kilomètres plus bas, et oui le départ se fait tout en haut de Sancerre, je retrouve mon rythme et ma place. Et là les choses sérieuses commencent :des montés abruptes entre les vignes ou tout le corps est sollicité,des relances, des descentes LIRE LA SUITE

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Le week-end des lents, deuxième partie

Les irremplaçables supportrices

Je ne vous apprends rien c’était le trail de St Jacques et comme toute grande épreuve, elle fut grande, belle, initiatique, victorieuse et … différente pour chacun.

Avant les photos et les résultats, écoutons deux acteurs de la chose :

Mon aventure en quelques mots (Le Grand Trail du St Jacques 78km – 3050D+ _  3200D- ):

Samedi matin à 08h00: départ à la fraîche très agréable de Saugues, nous traversons le village direction le Puy en Velay par le chemin des écoliers…
Assez rapidement des côtes moyennes arrivent pour nous mettre dans l’ambiance. Suivi de monotrace en forêt très agréables, une petite traversée de rivière bref en 15 km déjà un bel aperçu dans un cadre idyllique.
Les choses sérieuses vont ensuite commencer avec des sentiers boueux techniques, des montées dont on ne voit pas le bout et des descentes raides qui sollicitent beaucoup les quadri !!!
Jusqu’au 30ème LIRE LA SUITE

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