Ambazac le reportage !

Personne n’a volé sa médaille à Ambazac ! (by Estelle)

13 lents se sont lancés à la poursuite du temps et n’ont pas été rattrapés par les gendarmes malgré les fameuses 42 marches de l’arrivée
Marche ou course tout le monde est allé au bout de son objectif avec le sourire 😊
Toutes les conditions étaient réunies : un gîte confortable conviviale sous le soleil juste les oiseaux les poneys et les chats pour nous tenir compagnie…et les bières de la Pucelle…et personne n’a peiné à manger la fameuse tarte aux citrons meringuée.

Quelques pépites du we :
Allez les Jo…jo…Mais c’est marrant ils s’appellent tous Jo quelque chose 🤔…mais c’est qui Joma ? …
Patrick Montel ou Bernard selon le moment de la journée
Les faux Gege sur la course et ses acouphènes après les acclamations d’un public déchaîné
Et bien d’autres moments … mais chut ! Ce qui se passe a Ambazac reste à Ambazac
Un grand LIRE LA SUITE

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Apprendre les gestes qui sauvent

Grâce au Comité Directeur et à Pascal les deux sessions de sensibilisation aux gestes de premiers secours se sont déroulées comme annoncé. Devant la demande une nouvelle session va être organisée.
Inutile de souligner l’importance de cette formation que ce soit dans la vie courante ou dans une activité sportive. Ce sont ces gestes qui ont sauvé notre ami Fabrice.

Ci-dessous voici le déroulé de la formation que Pascal a calculée pour tenir sur 3h30 environ. Pour vous permettre de bénéficier pleinement de la théorie mais aussi de moments pratiques, chaque session se fera pour un nombre de personnes limité entre 10 et 12 personnes.

Sensibilisation aux gestes de premiers secours

QUELQUES PHOTOS

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Sacré Charlemagne !

Il a paraît il inventé aussi le triathlon ! En tous cas 3 Lents s’y sont essayés samedi dernier, au milieu d’une foule du plus petit au plus grand puisque c’était la grande fête du triathlon, organisé par l’ASFAS et qui a attiré des compétiteurs de la France entière. L’eau était fraîche et l’ambiance chaude !
Bravo à Greg, Nicolas et JC

Les photos

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Chécy, centre du monde (pour un dimanche)

LA CACIENNE confirme son succès (presque) planétaire : 781 participants dont 33 Lents sur un très beau parcours, une belle organisation et de l’ambiance !
Et au passage quelques podiums (dont Stéphanie 3° F) et la visite de notre ami Fabrice qui récupère !

Les Photos, merci Jean-Marc, Cédric, Marie

Les résultats du 8 km

Les résultats du 15 km

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Hélène visite Prague

Aller et retour d’Hélène dans la capitale de la République tchèque avec une belle médaille au marathon

Récit

Comme un petit air de bohême… Récit d’une aventure jusqu’au bout de l’effort à Prague

Direction Orly vol Vueling N° 4593 11H00 avec le grand plaisir de retrouver mes
supporters du Week-End : Véro, Isa, Yoann et Seb.
1H30 de vol, atterrissage dans les champs, 1 h de bus et découverte du centre ancien.
Bienvenue dans la ville aux 100 tours et clochers pour un WE historique.
Objectif : descendre sous les 04H39 chrono De Paris 2019.
RDV le 07 mai 2023 à 08H45 place Venceslas, coup de pistolet à 09H00 plus de 7 min
pour passer le km 0 direction place de l’horloge astronomique pour rejoindre les bords
de la Vltava qui ne me quitteront plus avant le 40 ème Km.
Plaisir de voir mes supporters au Km 13 : tout va bien, heureuse de découvrir le petit
message de mes petits supporters restés à la maison.
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