Archives de catégorie : Résultats
Les fantaisies hivernales du week-end
Les 3 ponts
Récit. « Le balai des lumières, certains en rêveraient. Calé à l’arrière, pépère, toutes ces frontales devant qui engloutissent la nuit et voir « dérouler » furieusement comme au sifflet de Véro un de nos mercredis. Mais on n’est pas là pour rigoler. Pas que. Il y a du trophée dans l’air. Cela donne des responsabilités. D’avoir progressé d’un 6-8 minutes sur la distance. De représenter. Tant sont bien meilleurs. Que ça se voit encore, les progrès, le boulot des coachs. D’autant que l‘automne a été celui du trop de boulot, des heures, de la pression, du trop de tout, après quelques mois de trop de stress, que le corps s’est décidé à le faire ressentir. Samedi, c’est Course des Trois Ponts. Si nos traileurs n’ont jamais fantasmé sur une « Orléanaise des trois gués », dix semaines de pluie en ont rendu raison. Comme de juste, une bruine épaisse se déclare dix minutes avant le départ.
Mardié : c’est bien un cross !
L’ancien cross de Mardié, rebaptisé trail du Téléthon, est bien un cross : des relances, de la boue, trois tours à fond les manettes pour le 12 km, les cadors ne s’y sont pas trompés, ils ont mis les pointes et battu des records.
Belles performances de tous, nous emportons la coupe du club le plus représenté et Amélie celle de 3ème féminine sur le 4km. Mais il y a de nombreux élus par catégorie que vous découvrirez plus loin bien qu’il ne soient pas montés sur les marches qui étaient réservées au scratch. C’était l’occasion de voir fonctionner les nouvelles catégories de la FFA
Un grand merci aux supporters qui se sont gelés (en haut de la côte notamment)
La coupe du club le plus représenté
Amélie, 3ème féminine sur le 4km
Toutes les photos d’Infosport
Les Photos de Marie (merci les supporters)
LES RESULTATS DU 4km (attention mélange de prénoms !) chrono4
LES RESULTATS DU 12km chrono12
Trail des maquisards : les lents font de la résistance
Retour sur cette belle épreuve où le temps a obligé les Lents à faire de la résistance, du côté du carrefour du même nom. C’était le 10 novembre, la date initiale du 24 août ayant été déplacée en raison de la sécheresse et des risques d’incendies… les présents confirmeront que cette fois les risques étaient faibles (pluie, boue etc…) !
« La troupe des lents presque au complet au Trail des Maquisards
7°C, de la pluie, de la boue, un gué à traverser ; De l’avis de beaucoup, un beau trail mais pas facile »
Jean
« Je n’ai fais que le 9km, j’ai vraiment apprécié, beau parcours, très sympa les singles. J’ai vraiment senti que l’entraînement aux lents, m’avait apporté que du positif. Merci aux coach’s et surtout à Véro 😉
Je n’ai pas eu le gué 😜 »
Magali
Danse d’indiens : la pluie était bien au rendez-vous !
« Quand une tribu réduite mais déterminée de Lents sort de la couette ou des nattes pour braver les intempéries, cela fait parler, y compris la presse ! Ce dimanche 20 Octobre avait lieu la 45ième édition des courses de l’Indien, un parcours bien connu pour être selon certains roulant et rendez-vous de records, pour d’autres de longues lignes bien trop droites pour faire rêver l’amoureux de courses-nature. Sous la pluie battante, nous confirmons que le paysage manquait de relief mais aussi qu’on peut s’amuser à courir plus vite à La Source. Eric bat son record sur le Semi et Sylvie N. réalise un nouveau podium, bien accompagnée de deux « gardes du corps » dont Didier S. ! Nos amis Jacky B. (vainqueur en V² sur le 5 km) et Yoann L. (2ième sur le semi) ont aussi bien éclairé cette journée. Bref, l’Indien mouille, mais ne rouille pas. Qu’on se le dise, les Lents font parler. » FW.
Les courses passées et autres divertissements (merci pour les photos !)
Le 12 octobre : test VMA à St Jean de Braye
Test Vma (*) réussi samedi matin avec environ 50 Lents. Test dans une bonne ambiance comme à son habitude, nous essaierons d’en refaire un au mois d’avril/mai. Pour ceux n’ayant pas participé au test et que ça intéresserait, ils peuvent le faire seul, c’est une autre méthode, si ça vous intéresse me le dire.
Didier
(*) Vitesse Maximale Aérobie
Les photos
Le 12 octobre aussi : soirée de bienvenue
Un peu plus tard, il y avait la soirée de bienvenue, encore dans une très bonne ambiance, après un petit apéro, il y avait le petit bizutage des nouveaux (vidéo sur le facebook des Lents abraysiens), je l’ai regardé et je suis désolé nous allons devoir recommencer car pauline qui se met sur le côté du coach pour pas la voir en a profité pour tricher, pas bien!!! Le rougail saucisse a été fort apprécié de tout le monde, grand merci à Véro, Cendrine, Didier (pas moi) et Fred, la seule déception, c’est qu’il manquait, sur un plan personnel, des desserts!!! Petits (la puce de Marion) et grands ont pu profiter de la piste de danse, d’ailleurs je l’ai trouvé plus énergique qu’avec des baskets!! Merci à tous ceux qui ont préparé cette journée et merci aux participants car sans vous il n’y a pas de fêtes. re-Didier
Les photos
Le 13 octobre : foulées du bord de Loire, Jargeau
Belle brochette de lents, très beau temps et beaux parcours avec une charmante petite ville en fête et dans la bonne humeur
Les photos
Les résultats sur Top Chrono :
10 km : 19 coureurs
10 km : 8 coureurs
Le 13 octobre Lyrican Trail (Larchant, 77)
Petit récit:
Première participation au Lyrican Trail (23km 900D+ environ) très sympa beaucoup de sentiers en forêt ça descend, ça grimpe, ça descend, ça grimpe ça descend ça grimpe….etc, bref un bon parcours pour faire travailler le cardio surtout avec les températures