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Les Passerelles de Monteynar

Le Maratrail de Monteynar, la découverte Un parcours grandiose à tous niveaux: un cadre proche d’un lac aux eaux turquoises, des passerelles himalayennes à traverser 4x, un dénivelé de 2100 m sur 40 km, une organisation au top…On a vraiment apprécié notre séjour là bas et je peux dire sans me tromper que nos conjointes également Coté course, cela démarre en 2 vagues à 7h15/7h30 (pour décaler le passage sur les Passerelles) avec une mise en jambes tranquille jusqu’aux Passerelles puis le dur commence pour 10 km d’ascension non-stop jusqu’au Sénépi à 1769 m suivie par une bonne descente assez technique par endroits avec des racines ou des cailloux. Trop attiré par un rafraichissement mérité, j’ai plongé mon tronc dans une fontaine de village à la grande surprise des spectateurs. Je suis resté aussi lucide et à l’écoute des coureurs et bénévoles: une de mes grandes attentes de cette course- Stéphane

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L’ultramarin c’est du raid, by Laurent

Le Raid Ultramarin

Les 100 km de l’Ultra Marin, c’est fait

Un sacré morceau : départ de Saint-Gildas-de-Rhuys pour 20 km de course,  puis direction en bateau semi-rigide vers Locmariaquer, et enfin 80 km de parcours mixte entre sentiers côtiers et portions routières.  J’ai bouclé en 14h20 et le temps limite était de 20h00, la méthode Cyrano (20′ course / 4′ marche) m’a bien aidé sur les trois quarts du parcours, et le mental a été mon meilleur allié sur la fin. Une belle satisfaction d’être arrivé au bout de ce défi sans avoir fait de plan d’entraînement. Laurent

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A Nasbinals, Y a pas de mal à se faire du bien

Le week-end dernier 25 Lents (coureurs, marcheurs et tamalous) ont pris le chemin de l’Aubrac grâce à la parfaite organisation de Martine et Cédric.

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Les Moulins de la Cisse … mais pas que !

Certes, il y avait de beaux moulins mais aussi de très belles côtes et un gué bien frais à traverser.

De bon matin, 9 lents ont pris le chemin de Molineuf, au Nord de Blois, dans l’esprit de se préparer au trail de l’Aubrac ou pour le simple plaisir d’une belle course nature :
* Elsa sur le 9km généreusement rallongé de 800m par l’organisation
* Franck, Mickaël, Fred, Flo, Cédric et votre serviteur sur le 15km avec un bonus de plus d’un km
* Eric, notre traileur infatigable sur le 33km
* Et Danielle en attentive spectatrice !

Temps parfait avec une température idéale pour courir, de magnifiques parcours et une organisation au top

Tout le monde est arrivé à bon port avec plus ou moins de facilité mais parfaitement opérationnel pour déguster la paëlla d’après-course.

Jean

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