Archives mensuelles : janvier 2017

Salut les « Lents », Tour d’abord merci de votre participation à notre traditionnelle galette des rois et des reines. J’espère que les échanges avec les intervenants, David Padaré et Pierre-Yves Lopès vous ont plus. David devrait nous faire parvenir les power point sur la nutrition avant, pendant et après l’effort. Didier

Les photos 

Les présentations de David Padaré (patientez pour le chargement…) :

[gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/8-ALIMENTS-ANTI-INFLAMMATOIRES.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/9-ALIMENTS-PRO-INFLAMMATOIRES.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/10-CHOIX-DES-EAUX-MINERALES.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/LE-REGIME-ANTI-INFLAMMATOIRE.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/PROTOCOLE-APRES-COURSE.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/PROTOCOLE-AVANT-COURSE.pdf »] [gview file= »https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2017/01/PROTOCOLE-PENDANT-COURSE.pdf »]

…Mais présents à la Ronde Solidaire de la Saint Vincent à Amboise.
Les lents étaient au Sancy , les lents étaient en Touraine…Les lents sont partout.
Nous étions  près de 600 participants, toutes épreuves confondues, pour cette quatrième édition de la Ronde solidaire  de la Saint Vincent (RSSV) à Amboise et ce sont plus de 6000 euros qui seront reversés à la Fondation ARSEP pour la recherche sur la sclérose en plaques.

Petite course sympathique dans ma douce Touraine. La météo était idéale , le parcours, royal, passe par le château et finit par le clos Luce. Entre deux, les vignes et  70% chemin boueux. Une jolie sortie sous le soleil, guidée par des personnages costumés.

Estelle