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Joli trail, pour moi une première dans le beau cadre de Gien en bord de Loire et dans la campagne. J’ai trouvé le 16 km varié et un peu cassant, ceux du 26 l’on trouvé peut-être un peu monotone avec sa longue ligne droite en bord de Loire. L’ambiance était bonne, la chaleur lourde du début de course (qui m’a cueilli au 5° km) a été heureusement tempérée par une averse !
Avec le dossard nous avons reçu des échantillons de parfums et une éco-cup visant à diminuer le plastique jetable aux ravitaillements (idée à retenir pour les foulées ?)
Les podiums (3 pour les lents) avaient droit à un coffret de parfums made by Shisheido

Alain

LES RESULTATS DU 16 km

LES RESULTATS DU 26 km

On a vu aussi sur le 9 km (et sous le drapeau de Shisheido) :
Sandrine 114° 1:03:45
Valérie 129° 1:06:09
Estelle 172° 1:12:06

Merci de leurs encouragements et pardon si j’en ai oublié

Ils étaient 6 à se présenter sur ce très joli trail, varié et aquatique par endroits. Certains pour se préparer à d’autres défis… à suivre…

RESULTATS

7km
Christine : 179/264 00:50:08

15km
Greg :    17/265 1:12:30
Laurent : 96/265 : 1:26:04

22 km
David :     121/167 2:09:58
Mickaël : 122/167 2:09:58
Claire :     163/167 2:31:51

Les lents ont des talents multiples et variés, on l’a vu ce week-end avec des courses en ville, des trails et aussi un triathlon : ils sont bien polyvaLENTS

Foulées d’Orléans

Voici des News de la course d Orléans. Petites photos de nos petites dernière qui sont ravies de leur course. Et un grand merci à Martine, cendrine et fred pour la distribution des flyers. Martine a très bien couru aussi. Et papy choutchou avec sa fille  sur le 10km à eux deux ont fait un semi même. Elle a fini avec les pompiers rien de grave le ravitaillement était mal passé. Sans oublier Bruno toujours le sourire sur ses courses. La coach est fière de tout ses coureurs et coureuses lol bisous
Véro

Résultats 10 km et semi

LES PHOTOS

Trails de Cercottes

Résultats (2 podiums pour Julie et 1 pour Alain)

LES PHOTOS

Triathlon de l’étang des bois

Voici un petit compte-rendu de ma course du week-end.  En ce dimanche ensoleillé, direction l’étang des bois pour m’essayer au triathlon, une idée qui me trottait depuis un moment. Pour cette première expérience j’avais décidé de m’inscrire sur le format S (750m de nage, 20km de vélo et 5km de CAP). Malgré une eau bien fraîche (14°C), une superbe expérience, de bonnes sensations dans l’eau, et des transitions qui se sont bien passées. Ça m’a fait sortir de ma zone de confort, de devoir changer d’effort aussi rapidement mais ça s’est bien passé . J’en ressors ravi et je pense que j’en ferai d’autres à l’avenir, et encourage tout ceux qui voudraient essayer, ça vaut la peine !  Merci aux supportrices, qui m’ont encouragé à chaque passage. Merci à David, Greg et Nico pour tous vos bons conseils !  Et félicitations à Greg et Nico pour votre triathlon, sur la distance M, je vous laisse conter votre histoire!  Etienne ==================================================================================

En complément du récit d’Etienne voici le mien avec quelques photos:

Parce qu’il parait que les LIRE LA SUITE

« Nous étions une bonne petite équipée de Lents pour tester la fête du travail en foulant la Sologne à Vienne-en-Val. Je ne puis prétendre rendre compte de la course de chacun mais j’ai tenté de collecter, espérant n’oublier personne, au moins une photo de chacun d’entre nous. Beaucoup venaient d’abord d’ailleurs à la découverte ou pour préparer sagement d’autres échéances.

Perso, j’avais vendu aux copains un beau parcours en oubliant, mode Sologne of course, comme j’ai entendu que « cela monte ou descend tout le temps » et, aussi, les 4 premiers kilomètres terrain course nature. Il faut dire que c’était ma « course anniversaire » : il y a un an, je décidais ici de progresser, de suivre plus sérieusement les plans, les conseils et d’être présent aux rendez-vous pour. Il y avait pour ma part l’envie de valider des efforts et le mieux s’est révélé l’ennemi du bien en partant sans LIRE LA SUITE