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Une belle soirée bowling
Belle soirée au bowling de Saran sous l’égide de Patrick alias SuperMario
avec des équipes au top (après quelques réglages quand même…).
La soirée s’est terminée au restaurant les 3 brasseurs.
Merci aux gentils organisateurs
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L’automne bien rempli d’Eric…
Bonjour Les lentes, bonjour les lents,
Pour commencer la saison automnale, rien de mieux que de démarrer par une classique.
Donc pour la 3e année, je partais pour améliorer mon temps de référence Sur Paris Versailles et sa célèbre route des gardes. J’y ajoutais un handicap en acceptant de passer la soirée du samedi soir chez mon beau-frère qui habite en région parisienne, et on n’y boit pas que de l’eau.
Après un départ, sous un soleil naissant, une jolie grisaille nous attendait sur les quai de Seine.
Peu de candidats des lents, cette année, puisque seuls Stéphane et moi nous retrouvions au pied de la tour Eiffel.
Malheureusement, nous nous sommes vite perdus de vue dans le bazar de la remise des vêtements à la consigne, puis dans celui des départs, pas de SAS donc nous nous retrouvons serrés comme
2024 se termine, à bientôt 2025
Deux belles courses pour terminer l’année et qui ont attiré les Lents
qui n’avaient pas peur du froid ou de la nuit
Une grande classique : Les 3 ponts le 23 novembre
Très belle édition de la course des 3 ponts avec un temps presque idéal. Beaucoup de sourires à l’arrivée et surtout pour Sylvie qui fait première et donc podium sur sa catégorie.
Résultats sur Protiming
Le cross du Téléthon de Mardié le 1er décembre
Résultats sur Protiming
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Et pour préparer 2025 le comité directeur nous a concocté un magnifique programme qui vous avez dû recevoir par mail et voir apparaître progressivement dans Yaentrainement
Et bienvenue à nos nouveaux adhérents : Oline, Onde, Quentin, Fleur et Léna
Bonnes fêtes !
Week-end à Deauville
C’est l’histoire d’un mec… En fait non… C’est l’histoire d’une meuf… Ou plutôt… C’est l’histoire d’un mec et d’une meuf ! Un couple ordinaire, « sportifs du dimanche », qui décide en décembre 2023 de courir ensemble le semi-marathon de Cheverny : le 1er pour elle, le 2ème pour lui. L’évènement est prévu début avril 2024, laissant ainsi le temps à chacun de se lancer dans une préparation digne de ce nom pour ce défi sportif. Elle, elle court déjà avec les Lents depuis quelques mois. Coach Véro lui concocte donc un plan d’entrainement aux petits oignons, qu’elle suit scrupuleusement. Son objectif (un peu « fou », pense-t-elle alors) : tenter de passer la ligne d’arrivée en moins de 2h. Au fil des séances, sa progression lui laisse penser que cet objectif n’est finalement pas si loin,