Richard cœur de lion…

Publié le 31 octobre 2024 par Alain

En terminant pour la deuxième année consécutive la Diagonale des Fous dans un format et des conditions très difficiles, Richard a montré le courage d’un grand champion. Récit

Par quoi commencer tant il y a de choses à raconter ? Déjà par vous remercier pour tous les messages et attentions lors des entraînements avant cette course. Merci également pour ceux reçus pendant et après ce Grand Raid, ça fait chaud au cœur. Ma course a été compliquée, du début jusqu’à la fin.  Nous nous retrouvons avec Greg dans le SAS 2 environ 30 minutes avant le départ prévu jeudi à 22h00. Cette année, l’organisation est revenue sur le principe d’un seul départ commun pour tous. L’an dernier, il existait encore le départ par vagues toutes les 10 minutes pour étirer et espacer les concurrents (souvenirs du covid…)

Environ 2900 coureurs, un speaker qui met une ambiance de LIRE LA SUITE

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Gaby la magnifique !

Publié le 30 octobre 2024 par Alain

GABY AU SEMI-MARATHON DU GRAND PARIS LE 28 octobre 2024

Voici mon récit pour la course, bisous

Coucou les lents, certains me l’ont demandé donc voici un petit récit pour vous raconter ma course du semi du Grand Paris.
Après l’entraînement pour les 10km des JO, je voulais changer un peu et repasser sur du plus long. Je voulais donc faire un semi à l’automne. Bon d’accord mais lequel ? Je voulais un semi avec de l’ambiance. Après avoir fait la course des JO, quoi de mieux que de faire une arrivée sur la piste olympique du stade de France ? En plus ma meilleure amie signe pour le faire aussi.
Je me suis inscrite fin août pour un début de prépa début septembre. Initialement mon seul objectif était de faire mieux que mon premier (Paris 2023 soit 2h15) et papa a donc accepté de le faire avec moi. Cependant les entraînements se sont très bien passés et après discussion avec Patou, j’ai compris que je devais vraiment viser LIRE LA SUITE

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Grand Raid : le récit de Greg en exclusivité

Publié le 24 octobre 2024 par Alain
Grand Raid de la Réunion : Greg rejoint Richard au panthéon des Lents ;
Mais on n’oublie pas Sylvie et sa très belle course des Mascareignes Récit Le Grand Raid de la Réunion, la Diag, la Diagonale des fous peu importe le nom un mythe qui fait peur, qui attire, qu’on regarde du coin de l’œil en se disant un jour peut-être sans vraiment y croire. Puis après des années de pratique, après avoir grimpé les marches une à une, on se dit c’est le moment de faire cette folie, d’aller découvrir cette magnifique île, sa population adorable et ces sentiers ultra exigeants. En ultra rien n’est jamais gagné il faut en avoir conscience et faire preuve de patience lorsque le corps nous dira stop.

Cette année l’édition est historique avec LIRE LA SUITE

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Il pleut des prouesses !

Publié le 22 octobre 2024 par Alain

Le récit de Greg sur le Grand Raid vient de tomber dans la boîte, un peu de patience !
Parlons aujourd’hui des autres prouesses du week-end

Les courses de l’Indien, grande classique, ceux qui ne l’ont pas courue doivent essayer

« Chacun a rempli ses objectifs c’est cool

Le nouveau parcours avec deux boucles a ses avantages et ses inconvénients mais en tous cas c’était assez roulant et on peut croiser les premiers à plusieurs reprises. On s’ennuie moins car plus de spectateurs et d’encouragements. D’ailleurs merci à ceux qui sont venus nous encourager. Bravo à tous et merci à David mon binôme de LIRE LA SUITE

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Deux récits exemplaires !

Publié le 21 octobre 2024 par Alain

En attendant la prose lyrique des héros du Grand Raid,

voici deux jolis récits du 20km de Paris à déguster pour bien commencer la semaine. Merci aux autrices, n’hésitez pas à les imiter !

======= LE RECIT DE MAËLLE ========

Tout a commencé par un besoin profond de me retrouver. En décembre 2023, j’ai décidé de prendre soin de ma santé mentale et j’ai commencé à courir LIRE LA SUITE

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