Dimanche par un temps frais mais finalement clément pour la saison, nous étions 28 à affronter l’horrible bête qui terrorise(sait) les bords de Loire à La Chapelle.
Les Foulées du Dragon était une des courses offertes par la section.
Bravo à tous !
Les Photos (merci aux contributeurs) Ici c’est l’entrée de la grotte du Dragon
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Qui aurait cru, il y a 2 mois que j’aurais été au départ de la VO2, au festival des Templiers.
Défi que je me lance (pour la petite coureuse que je suis) lors des inscriptions en novembre 2024, trail de 17km, avec 800m D+, moi qui n’ai jamais fait plus de 10-11 km.
Mais lorsque je me blesse à la hanche en janvier 2024, une tendinite qui me mettra en arrêt sportif pendant 6 mois, a mis à mal mon mental et réveillé mes douleurs d’endométriose ;
Comme quoi le sport est tellement utile à notre bien être !
Enfin réparée , je redémarre la cap en août, la route est longue pour atteindre les 5km, puis 10, puis l’échéance du trail se rapprochant, j’augmente les séances jusqu’à 3 fois 10km/semaine. Je sais que ce n’est pas suffisant , mais je ne souhaite pas trop brutaliser mon corps et surtout ne pas réveiller la douleur à la hanche.
Le jour J est enfin là, je suis en forme, me sens
C’est vrai qu’il fait souvent beau pour LES FOULEES DU BORD DE LOIRE
Hier encore dimanche 12 octobre les quelques Lents qui ont fait le bon choix ne l’ont pas regretté. Mais que pensent ils du nouveau parcours ? Dites le nous en commentaires
LES PHOTOS
LES RESULTATS
D’abord, bienvenue à ceux qui nous ont rejoints, bientôt il pourront recevoir cette lettre des nouveautés mais en attendant il ont l’adresse du blog
La première sortie en course des Lents s’est faite en beauté à l’Ile Charlemagne le 14 septembre à l’occasion des Héros en or(soutien au mouvement Septembre en Or, mois de prévention pour la lutte contre les cancers pédiatriques !). Bravo aux participants
Les photos
Enfin on n’oublie pas l’Assemblée générale des Lents jeudi 25 à 18h15 salle Jean-Baptiste Clément, (C’est là) un beau moment d’information et d’échanges, suivie d’une collation partagée
