Archives de catégorie : Photos
Les courses passées et autres divertissements (merci pour les photos !)
Le 12 octobre : test VMA à St Jean de Braye
Test Vma (*) réussi samedi matin avec environ 50 Lents. Test dans une bonne ambiance comme à son habitude, nous essaierons d’en refaire un au mois d’avril/mai. Pour ceux n’ayant pas participé au test et que ça intéresserait, ils peuvent le faire seul, c’est une autre méthode, si ça vous intéresse me le dire.
Didier
(*) Vitesse Maximale Aérobie
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Le 12 octobre aussi : soirée de bienvenue
Un peu plus tard, il y avait la soirée de bienvenue, encore dans une très bonne ambiance, après un petit apéro, il y avait le petit bizutage des nouveaux (vidéo sur le facebook des Lents abraysiens), je l’ai regardé et je suis désolé nous allons devoir recommencer car pauline qui se met sur le côté du coach pour pas la voir en a profité pour tricher, pas bien!!! Le rougail saucisse a été fort apprécié de tout le monde, grand merci à Véro, Cendrine, Didier (pas moi) et Fred, la seule déception, c’est qu’il manquait, sur un plan personnel, des desserts!!! Petits (la puce de Marion) et grands ont pu profiter de la piste de danse, d’ailleurs je l’ai trouvé plus énergique qu’avec des baskets!! Merci à tous ceux qui ont préparé cette journée et merci aux participants car sans vous il n’y a pas de fêtes. re-Didier
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Le 13 octobre : foulées du bord de Loire, Jargeau
Belle brochette de lents, très beau temps et beaux parcours avec une charmante petite ville en fête et dans la bonne humeur
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Les résultats sur Top Chrono :
10 km : 19 coureurs
10 km : 8 coureurs
Le 13 octobre Lyrican Trail (Larchant, 77)
Petit récit:
Première participation au Lyrican Trail (23km 900D+ environ) très sympa beaucoup de sentiers en forêt ça descend, ça grimpe, ça descend, ça grimpe ça descend ça grimpe….etc, bref un bon parcours pour faire travailler le cardio surtout avec les températures
Les courses des lents : article de rattrapage
Ils courent trop vite, je n’ai pas le temps de suivre !
Voici un petit rattrapage :
Mickaël le 22 septembre à Gouville (Normandie)
De passage en Normandie pour profiter de la 30ème édition de « courir pour un enfant », organisée au profit des personnes polyhandicapées de l’association Marie-Hélène Home Nathalie, à Gouville village de 500 habitants Course Nature de 15,5km, parcours autour du château de Chambray qui depuis des années est devenu un lycée agricole Mickael. C
Les 1000 lièvres le 22 septembre
Course nature. Technique, gare aux chevilles. Si tu l as pas faite, je te la recommande. La course s est finie sous une pluie rafraîchissante.Sandrine
Résultats
Paris-Versailles le 29 septembre
Bonjour Les Lents, Paris-Versailles, c’était ce matin avec plus de 20 000 coureurs, départ 10h au pied de la tour Eiffel sous la pluie, on est parti rapidement grâce à une bonne organisation des sas. La mythique côte des Gardes sur 2km est effectivement bien pentue mais grâce aux supers entraînements de notre coach adorée Véronique on a bien géré et surtout on a profité du reste de la course qui réserve encore des surprises… Course très sympathique, très bien organisée, que du bonheur ! Merci à tous pour vos encouragements 😊
Aurélie & Frédéric
Photos & Résultats
Foulées de la rose le 29 septembre
Ce matin c’était les foulées de la rose à bellegarde 2 courses un 5 et 10km je m’inscris pour ma part sur le 10km en me disant que j’irais tranquille
Les trails du Sancy, 21 et 22 septembre
Sortie club ce week-end pour des courses mythiques et les nombreux participants sur les 2,20, 33 et 60 km n’ont pas été déçus : soleil et pluie, des pentes qui se redressent et ensuite se dérobent sous les pieds, de l’aligot et des barres énergétiques, bref des contrastes qui font le sel de la vie ! avec un slogan choc « Osons la joie » que les participants vous expliquerons avec un 
Et encore un grand merci aux organisateurs !
Toutes les photos (ou presque)
Les résultats (cliquer sur le tableau)
Attention, sur le 33 Hugues avait délégué sa course à Sylvain (bravo Sylvain, nous ne connaissons pas le montant de la transaction…)
Des biches !
Trail des biches ce samedi, dans le cadre de l’Ultra Tamalous raid à Jargeau
3ème victoire de Sylvie !
(Photos de Pauline)
La rentrée, de courses en forum
Ce week-end la rentrée continuait. Avec :
A St Jean de Braye, le forum des associations, moment fort de la vie associative et l’occasion de rencontrer un public d’amis et de futurs lents !
Egalement ce dimanche 8 septembre, semi-marathon La Balgentienne avec 6 lents (pas tous sur la photo)
Résultats :
Aurélie 1’51’34
Laurent 1’49’54
Nicolas 1’50’08
Frederic 1’51’34
Stéphane 1’44’33
Nicolas F. 1’39’56
Et samedi 7 septembre au soleil du Var, Philippe faisait sa rentrée sur les 10 Kilomelettes (oui ce n’est pas une fôte de frappe) de Saint Aygulf
« Superbe course bien organisée 30% route 20% chemin des douaniers avec escaliers / rochers et 50% sable entre les personnes qui bronzent et chemin entre les étangs avec beaucoup de relance entre les arbres dans des chemins étroit et le denier kilomètre en monté.