Archives de catégorie : Résultats

Qui aurait cru, il y a 2 mois que j’aurais été au départ de la VO2, au festival des Templiers.
Défi que je me lance (pour la petite coureuse que je suis) lors des inscriptions en novembre 2024, trail de 17km, avec 800m D+, moi qui n’ai jamais fait plus de 10-11 km.
Mais lorsque je me blesse à la hanche en janvier 2024, une tendinite qui me mettra en arrêt sportif pendant 6 mois, a mis à mal mon mental et réveillé mes douleurs d’endométriose ;
Comme quoi le sport est tellement utile à notre bien être !
Enfin réparée , je redémarre la cap en août, la route est longue pour atteindre les 5km, puis 10, puis l’échéance du trail se rapprochant, j’augmente les séances jusqu’à 3 fois 10km/semaine. Je sais que ce n’est pas suffisant , mais je ne souhaite pas trop brutaliser mon corps et surtout ne pas réveiller la douleur à la hanche.
Le jour J est enfin là, je suis en forme, me sens LIRE LA SUITE

C’est vrai qu’il fait souvent beau pour LES FOULEES DU BORD DE LOIRE

Hier encore dimanche 12 octobre les quelques Lents qui ont fait le bon choix ne l’ont pas regretté. Mais que pensent ils du nouveau parcours ? Dites le nous en commentaires

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LES RESULTATS

15KM

Le Raid Ultramarin

Les 100 km de l’Ultra Marin, c’est fait

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Mon premier marathon : Paris 2025
C’est en décembre que mon père m’annonce la grande nouvelle : nous allons participer ensemble au Marathon de Paris 2025. Ce sera son cinquième… et mon tout premier. Un mélange d’excitation et de doute m’envahit. D’un côté, j’étais déterminée à relever le défi, mais de l’autre, cela me paraissait complètement fou, presque irréel.

Les remarques autour de moi ne faisaient qu’alimenter ces doutes : « Tu es trop jeune pour courir un marathon », « Tu n’as pas assez d’expérience », « C’est risqué ». Mais depuis le début de l’année, je courais avec régularité, et je me suis convaincue qu’avec une bonne préparation, rigoureuse et sérieuse, ce rêve pouvait devenir réalité.
C’est dans cet état d’esprit que j’ai décidé de suivre scrupuleusement le plan d’entraînement que Véro nous avait préparé. Douze semaines de préparation en plein hiver, avec quatre sorties par semaine dès le mois LIRE LA SUITE

Ce dimanche j’ai pris place sur mon troisième semi pendant la LIRE LA SUITE