Archives de catégorie : Photos
Décalés de la citrouille
Bravo à tous ceux qui ont participé :
- Jean-Philippe Quentin : 47’49 » – 33ème du 9Km sur 166
- Sébastien Bertheux : 1h05’08 » – 156ème du 9Km
- Estelle Gibertini : 2h01’06 » – 102ème
- Séverine Quentin : 2h01’06 » – 101ème
- Mathilde Sevestre : 1h50’21 » – 88ème sur 120
- Alexandre Pain : 2h26’02 » – 36ème sur 63
(voir moult détails reçus par Mél)
Foulées d’automne à Semur en Auxois (21)
Donc finalement, Phiphi et moi avons fait le semi de Semur.
Phiphi n’a pas encore son temps, nous attendons la publication des résultats
( Les RESULTATS )
Pour ma part, j’ai amélioré d’1 mn mon temps de l’an dernier (1:54:29 contre 1:55:37)
Très content, d’autant que je partais déshydraté suite à un restau pas très diététique la veille (pizza à l’époisse et escargots, très salé)
Donc départ plutot lent, avec ravito renforcé en eau et une bouteille de Gatorade vidée sur la distance.
Bonnes sensations, pas de contracture disymétrique, pas vraiment de souffrance, et même une accélération sur les 150 derniers mètres.
Les entrainements ont payé, merci les coachs.
Reste que la fin était quand même dure, il va falloir encore travailler pour taquiner un trail de 30km.
Je suis partant pour le Sancy, et le parcours de 30 fait plus rêver que le 20.
bises à tous, sportivement,
Thierry
Les foulées roses le 4 octobre à Olivet
Juste un petit retour sur le Foulées Roses d’Olivet 1ère édition.
Environ 3500 inscrits, une véritable marée rose et bleue.
Un enthousiasme du tonnerre malgré une météo chagrine. Une ambiance festive avec un échauffement qui nous a mis dans le bain
Un joli parcours, agréable et sympathique. J’ai découvert qu’à Olivet il y avait des coins sympas pour courir.
Une course sans chrono et donc sans stress.
Merci aux Lents présents et aux 3500 participants.
Je joints quelques photos.
Severine
![20151004_102159[2]](https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2015/10/20151004_1021592.jpg)
![20151004_102453[1]](https://lentsabraysiens.fr/wp-content/uploads/2015/10/20151004_1024531.jpg)
L’âne et le Chat, la délégation
De gauche à droite : Jean-Marc, Cédric, Alain Dominique, Alex et horizontalement, Julie
Les courses de Tours du 20 septembre 2015
« Bonjour à la famille des lents abraysiens,
Très beau dimanche en Touraine pour un bon nombre de notre section. (21 coureurs au total)
Grande satisfaction à toi, Fabrice, nous venons de découvrir ton temps marathon : 3h08″49. 7 minutes de mieux que l’année dernière, bravo encore à toi.
J’aimerais juste vous citer toutes et tous pour votre participation à cette grande fête de la course à pied :
– Sur 20 kms : Christine, Sylvie, Estelle, Marie pierre, Jérome, Fred, Eric, Pascal S, Pascal M, Cédric
– Sur 10 kms : Véro, Hélène, Séverine, Sandrine, Julie, Phiphi, Greg, Margaux, Thierry, Jean Christophe.
Merci à nos accompagnateurs d’un jour, qui ont pris des photos de la journée.
Nos pensées seront tournées maintenant vers Didier et Fred pour les 100 kms de Millau (samedi prochain) et Bernard pour la course des milles lièvres (dimanche prochain). »
Cédric
Toutes les photos :
