Archives de l’auteur : Alain
Mickaël sur l’Olympe
Une course et un entraînement (28 avril 2018)
Thibaut à Erquy sur le 33 km
« Aujourd’hui c’était les 33km de Landes et Bruyeres à Erquy en Bretagne pour moi. Après mon abandon de l’an passé, j’ai cette fois bouclé les 33km au sein de ces paysages magnifiques en 3h22’28 ».
Très heureux, des images plein les yeux, avec du soleil, des nuages et du vent, mais une température de 13-14° idéale pour courir. Avec un resto galette / crêpe la veille de la course avec vue sur mer histoire de prendre des forces «
Un bel endroit pour un entraînement : les 25 bosses
« Ce samedi nous sommes partis en vadrouille au massif des 3 pignons vers Fontainebleau avec Sylvain, Cendrine, Dom, Kevin et moi.
Notre objectif était de continuer nos prépa respectives (trail VVX, St Jacques ….) et bien sûr prendre du plaisir dans ce cadre exceptionnel.
Nous avons suivi le parcours des 25 bosses avec 1 boucle additionnelle au nord: au final 4h20 _ 23km _ 1000D+ sous
Le Dé-Boulay 2018, récit de Hugues
Bonjour
Petit récit de notre matinée
Rdv ce matin à 6h25 avec mon chauffeur Fabrice, un peu tôt pour un dimanche, nous filons vers un deuxième Rdv avec Sylvie au péage d’olivet.
Le timing est au top, nous tenons nos objectifs, sur l’autoroute nous doublons un convoi de lents en partance pour Cheverny…petit coucou au passage et nous filons vers des contrées sauvages du côté de Château Renault…. Le BOULAY… petit village gaulois de 850 habitants… et la surprise, nous sommes reçus comme des rois, 150 bénévoles du village et des environs au service de 400 trailers… parkings dans une pseudo cour de ferme, placeurs bénévoles à notre service…
Nous allons chercher nos dossards puis commençons un petit échauffement, avant le démarrage nous entendons le programme… nous avions prévu un trail de type course nature de 30 km 350 m de dénivelle et on nous annonce des tunnels, des goulottes, des traversées de
Les Lents à Moulinsart
Grand déplacement des lents hier 15 avril, à Cheverny, par un temps idéal, avec un parcours très varié et une super ambiance. Plusieurs se sont testés sur leur premier semi (Etienne, Claire, Caroline, Pascale) ou leur premier marathon (Hélène). Bravo à eux ! Un pique-nique très convivial avec les accompagnateurs, nombreux aussi, a permis de ne pas se quitter trop vite et d’échanger sur son expérience de course.
Le récit de Pascale
Hello les lents,
Ça y est c’est fait !
De quoi, me direz-vous ? Mon premier semi, pas de salades (même si c’est la période) mais c’est bien de course à pieds dont je parle ! Eh oui, je viens de faire mon 1er semi-marathon dimanche dernier à Cheverny. Bon, il faut que je vous raconte :
Pendant les semaines de préparation, je suis passée par toutes les phases. Entrainement, sans trop de préoccupation mais beaucoup de sérieux. Ensuite le ras-le-bol et enfin le doute et l’angoisse la dernière
P’tit tour du cœur – édition 2018
Comme tous les deux ans notre section était présente vendredi 6 avril pour participer à cette manifestation utile et sympathique. Marie, Jean-Pierre, Philippe, Jean-Marc, Dom L, Greg et Alain se sont donc relayés auprès des enfants tout au long de cette belle journée de soleil.
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Cette manifestation était conjointement organisée par la Fédération Française de
Cardiologie, l’USEP, la Ville de SAINT-JEAN DE BRAYE et la circonscription de l’Éducation Nationale d’Orléans- Est.
Elle s’inscrit dans le parcours de santé des abraysiens.
Trois objectifs majeurs :
FAIRE CONNAITRE LE CŒUR DE LA VILLE,
PRENDRE SOIN DE SON CŒUR
PROMOUVOIR L’INTERGENERATION